Tips To Control Osteoporosis : ऑस्टियोपोरोसिस को नेचुरल तरीकों से कंट्रोल किया जा सकता है. इसके लिए लोगों को खाने-पीने और अपनी लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करने होंगे. इसके अलावा कुछ दवाएं भी इस बीमारी से राहत दिला सकती हैं. इस बीमारी को पूरी तरह रोका नहीं जा सकता है, लेकिन इसकी रफ्तार को कंट्रोल किया जा सकता है.